孩子成绩不好我很焦虑

“望子成龙，望女成凤”，是每一个家长对于孩子的期望，但是现实往往是残酷的，总有一些孩子学习成绩不理想，这就让部分家长焦虑万分，也有很多家长留言反馈不知道怎么办？事实上，孩子学习成绩不好，家长都会很焦虑，担心孩子的将来，这是正常的情绪体验。但是，千万不能过于焦虑，否则只会适得其反，甚至影响到孩子的信心。

面对孩子成绩不好，以下几点建议供家长参考：

1、找出孩子成绩不好的原因，自己先调整心态，鼓励孩子提高士气，多陪孩子，营造良好的家庭学习环境，让孩子感觉到学习是一家人的奋斗，不是他自己孤独的奋斗。然后对症下药，补差补缺。

2、学习只是孩子生活的一部分，并且现在的学习成绩也不能代表未来。退一万步，及时考不上理想的大学，也不是没有出路。比如，李嘉诚小学未毕业，确是亚洲首富；“三百六十行，行行出状元”，家长尽心就行，孩子尽力就好！不过多焦虑，相信孩子只要身心健康，孩子也会不错的！

3、作为父母，应该眼光放远一点。家长切不可攀比孩子，每个孩子的性格、背景、成长环境、学习的领悟力都不同！生活中有很多笨小孩的，别人可能两三遍就背会的东西，他可能需要很多次，但也有很多笨小孩在社会上很成功的，可以说是大器晚成，这样想就能心平气和的引导孩子，教育孩子是一件事，要记住人永远比事更重要！

4、作为家长，做好你家长该做的事就好，不要把太多的关注点都集中在孩子学习上，发挥孩子的优势，你们家长平时积极乐观的生活，工作态度都会感染到孩子。如果家长一直消极的关注孩子的分数，那么你和孩子迟早会进入焦虑状态，整合家庭都是焦虑状态。

5、做不焦虑性的家长，给孩子成长的时间！家长需要调控好自己的情绪，家长和孩子的情绪是互相影响的，家长焦虑必然会引起孩子的焦虑，过高的焦虑影响学习导致成绩下滑，家长更加焦虑，持续地恶性循环只会导致成绩愈加下滑。孩子成绩出现下滑，家长要理解孩子的焦虑及其他负面情绪，及时疏导、安抚孩子的情绪；相信孩子品性阳光，学习如果尽力了，就不应该过多的焦虑。

6、降低期望，放大孩子身上的优点。千万个孩子千万个不同，每一个孩子身上都有优点和缺点。考试成绩不好并不意味着孩子一无事处，家长只要能看到孩子的优点，再恰当适时地给予孩子扬长补短教育，你就不必担心你的孩子未来不美好。

7、家长需要多读书，尽力读懂自己的孩子，做个内心强大的智慧父母。现代社会信息飞速传播，给天下父母提供了平等的学习机会，让我们可以更快更准地获取先进的教育理念和方法，你若不学，社会一定逃汰你，孩子一定远离你，到时候你的“吼”声也会飘得无影无踪。

8、多鼓励孩子，正确的引导孩子思想，调整心态，心态决定一切，有了好心态，慢慢成绩就上去了，别急，这次比上次成绩高就是进步，一定多鼓励孩子。