高二女生情绪低落不想上学

高中阶段，学习任务重，压力很大，凡事像样的高中要求也很严，在老师同学们眼里，分数就是学生的命根，各种考试不断，几乎周末也不怎么休息。

高二女生情绪低落不想上学，那就是有了学习外的事情发生，早恋啊，师生，同学矛盾啊，或是家长要求太高了，要和孩子好好谈谈，找出原因，对症下药解决问题。千万不要不问清原因盲目吵骂，这样孩子就会离你越来越远，不再和你交流，甚至离家出走。

1.心理问题，需要发泄的渠道。准备一本上锁的日记。你不能告诉别人你的想法。当你难过的时候，把你想说的都写在日记里。或者找一张白纸。当你心烦意乱的时候，你可以在白皮书上写下你所有的内心活动。然后你可以把白纸写成黑纸，烧掉或撕掉它。这样来回就容易多了。它起作用了。当你心烦意乱时，你需要有一个发泄的渠道。但如果你不好意思告诉大家，你可以写出来。你也可以练习写作技巧，发泄内心的烦躁和压力。

2.学会安慰自己，学会减压。总是给自己鼓励，你是最棒的，你有能力重塑辉煌，失败只是暂时的，现在退却是为了更大的进步，等等。每天都要让自己振作起来，特别是当自己想放弃的时候，我们应该鼓励自己振作起来。心态很重要。现在是高中二年级的学生。还不算晚。

3.多守候孩子。父母有时间的情况下，能够带著孩子去外边走一走，亲近大自然，用守候的方法让孩子可以慢慢摆脱自身逃避的情况，或许孩子能慢慢敞开心扉。

4.多信任感孩子。孩子高二了，或许那样的状况是近期碰到什么事情，自身没法解决，也也许是以前的一些事儿就一直累积在心中，時间久了一次性暴发了。但是，假如父母过多参与，孩子就失去自我调整的驱动力。