想上学又不想上学怎么办

读书又不想读书，这说明你内心还是非常想读书的，所以一定不要放弃自己的这个想法，被不想读书的理念侵占了自己的头脑，一定要坚定自己的想法，继续读书下去。

首先调整好自己的心态。去散散心，听听音乐，做一些你喜欢的事调整好自己。

第二，分析一下自己不想上学的原因。是因为家长期望过高，还是因为学习的方法不够好，成绩提不上来，还是因为什么别的原因。

第三，主动与家长和老师沟通，请他们在学习上给你一些建议和方法。认真仔细地梳理下自己，看看自己有哪些是薄弱环节，通过强化学习，成绩也能有所提高。

第四，是找到志同道合的想学习的同学，抱团成长。学习是件辛苦的事，别人学习好，也只是更勤奋，多坚持了一会儿。

第五，是学会排解负面情绪，从学习中寻找快乐。那么多的学科，总有你感兴趣的地方，喜欢的就把它学到最好，说不定以后，你自己喜欢的会成为你的工作。

学习不好没关系，作业不会写也没关系，但是一定不要轻易放弃自己。

每次有这种情绪的时候可以做点自己喜欢的事情，跑去图书馆看漫画啊或者唱歌画画都是不错的选择，然后和同学聊一聊，最好别自己一个人处理，因为在那个年龄其实很多事情我们都是处理不好的，可以多问问别人的意见，不一定要听，可以拿来参考嘛～

一定要平衡好自己的学习和生活，只有学习或者只有生活都是很难长久的坚持下去的，好好加油吧。