孩子焦虑不想上学怎么办

当孩子对学习产生焦虑情绪，不想上学的时候，家长一定要注意自己的态度，不要对他们打骂，或者强制命令他们去上学，这样只会加重孩子的问题。因此这个时候，家长要从原因入手，对孩子进行引导，帮助他们解决困扰，从而提高他们的学习意识。

孩子焦虑不想上学怎么办

1、找出原因

先弄明白孩子不想上学的真正原因。要想解决孩子不想上学的问题，首先要弄明白孩子抗拒上学的真正原因，只有知道孩子的问题是什么，才能更有效的和他们沟通、开导。毕竟现在社会的校园问题也很多，所以为了避免小孩因为抵触心理而出现厌学的问题，家长一定要多关注子女的心理状态。

2、尽快设法使孩子回到学校去

假如不肯上学的孩子焦虑状态明显，父母不要着急，应通知学校取得老师的配合。然后，家长要耐心等待，并陪伴子女以消除或减轻其焦虑现象。开始时让孩子在学校呆一个小时也好，如果这步成功了，可将时间延长至2小时，然后再延长至半天。逐渐过渡到不陪孩子上学和让他们独自去学校，每当他们有进步时，即应及时给予表扬和奖励。

3、满足他们的求知欲望

孩子在小的时候，他们常有许许多多的问题，如地球是什么样的，火车、汽车为什么能奔跑等等。对待这些提问，父母一定要认真耐心地一一进行解答，一时无法回答的，也要在日后找到答案，这样可以唤起孩子的求知欲望。

因此，家长可以在节假日常带孩子到公园、动物园、名胜古迹等处，让孩子在观察与游戏中学到知识，并开阔视野，增强他们对事物的兴趣，在平时可利用手边常遇到的东西给孩子提问，让他们去思考、探索

4、家长要调整好自己的心态

规律起居，良好的生活习惯会耳濡目染的影响孩子。充分认识到孩子开学初期会出现紧张、焦虑、回避上学等负面情绪，甚至有时课上会出现注意力不中、走神、精神萎靡的情况。因此，家长们要避免埋怨、指责、催促孩子等行为，相反要做到及时与他们沟通，加强心理疏导，帮助他们尽快适应新学期的学习生活。

孩子学习焦虑的原因

1、学习目标不明确

很多学生说想学，但是实际上自己并没有明确的学习目标，其实目标很多，但是这就要看你对这个目标和意愿的强烈程度，因为由于个人的因素以及外界对自己的影响，总是会影响自己的学习。

2、网络游戏分散学习精力

网络游戏可以说是学习的克星，很少有学生沉迷学习还能学习优异，与游戏沾边的学生大多都被称为堕落的群体，成为了广大学生的反面教材。游戏的精彩需要学生投入大量的精力和时间才能去体会，所以被游戏分散了学习精力的学生，他们根本就无心去学习了。

3、受父母的影响

家长的文化水平差异大，在面对事情的处理方式，也是五花八门。有些家长遇事容易很冲动，因为一点小事就会对老师产生偏见。家长对孩子的影响是非常重要的，如果你不喜欢这个老师，必定会在背后说不少负面的抱怨，类似消极的语言会改变孩子内心对老师良好的印象，同时会因此对这一门学科厌恶。